Kunsttherapeutische Begleitung für Jugendliche 

Am seltsamen Verhalten von Teenagern verzweifeln manche Eltern. Oft fühlen sich Jugendliche blockiert, oder sind  auf der Suche, ihre Kraft auszuprobieren. Sie gehen Risiken ein, überschreiten elterlich gesetzte Grenzen. Oder sie verstricken sich in negativen Gedankenspiralen, entwickeln Minderwertigkeitsgefühle und Ängste, fühlen sich hilflos, sondern sich ab. Vieles wird kompensiert über Computerspiele, Social Media, andere sprühen illegale Graffiti.... Alles um sich auszuprobieren, Grenzen bewusst zu überschreiten, aber auch um ihre eigene Kreativität auszuleben. Die eigenen Gefühle zu verstehen kann in dieser Zeit eine Herausforderung sein. 

Mir ist es wichtig, dass Jugendliche einen geschützten Freiraum erhalten, in dem sie sich ausprobieren können. Durch die künstlerische Auseinandersetzung lernen sie einen anderen Zugang zu sich selbst herzustellen. Das gibt ihnen die Möglichkeit, sich ihrer Fähigkeiten und Ressourcen bewußt zu werden. 

++ Jugendkunst-Workshops

Speziell für Jugendliche veranstalte ich immer wieder besondere Kunst-Workshops (Graffiti, Druckexperimente, SplatArt, etc.), an. Hier geht's um Emotion, Action & Art. Experimentieren, sich selbst sein dürfen, entspannen, Druck ablassen. Ab 13 - 15 Jahre. ++ Hier geht's zu den aktuellen Jugendkunst-Workshops! 

++ Einzelsettings 

Jugendliche fühlen sich in meinem Atelier in einer geschützten Umgebung. Sie dürfen hier sich selbst sein. Ich bespreche mit den Jugendlichen ihre Ziele gemeinsam ab. Da hier Autonomiestreben des Jugendlichen als zentrale Entwicklungsaufgabe im Vordergrund steht, findet die Elternarbeit nur in enger Absprache mit dem Jungendlichen statt. In dem Einzel-Settings biete ich niederschwellige Übungen an zur Förderung ihrer Wahrnehmung von Grenzen, Gefühlen und Bedürfnissen sowie Entspannungsübungen. Die künstlerischen Aktivitäten wirken als nonverbale Brücke zu ihrem momentanen inneren Zustand. Ihr Werk kann als Gesprächsgrundlage genutzt werden. 

++ Termine und Honorar auf Anfrage.
++ Kontakt: info@das-kraftwerk.com

Transkulturelle Kunsttherapie für junge Geflüchtete

Kinder und Jugendliche, die ihre Heimat verlassen mußten, erfahren höchste Stresssituationen durch die veränderte Lebenssituation. Sie werden zudem mit sprachlichen Barrieren und den kulturellen Eindücken und neuer Umgebung konfrontiert. Häufig wiegt noch die schwere Last der traumatisierten Erfahrungen auf ihren Fluchtwegen. Angstzustände, Depressionen, Isolation, Identitätskrise und andere psychische Erkrankungen sind die Folge. 

Oft bekommen sie - wenn überhaupt - nur sehr spät einen Therapieplatz. Die Kunst kann ihnen aus der Sprachlosigkeit helfen und die momentane Lebenssituation besser verarbeiten.

In den kunsttherapeutischen Settings erfahren sie einen geschützten Raum. Durch unterschiedliche Gestaltungsmöglichkeiten  können sie ihre Gefühle ausdrücken und dabei entspannen. Ich arbeite mit ukrainischen Kindern und Jugendlichen sowie geflüchteten jungen Menschen aus Syrien, Eritrea, und anderen Nationen. 

Helferkreise und Sozialarbeiter:innen können mich gerne zum Erfahrungsaustausch kontaktieren. 

++ Termine und Honorar auf Anfrage.
++ Finanzielle Fördermittel über Gemeinde, Helferkreise ggf. möglich.
++ Kontakt: info@das-kraftwerk.com

Prävention von Ess-Störungen: "Klang meines Körpers" 

Und dann gibt es noch die jungen Menschen, die alles in sich hineinfressen... oder die hungern nach Leben... Ess-Störungen gehören zu den häufigsten psychischen Störungsbildern des Jugendalters. Betroffen sind vor allem Mädchen und junge Frauen im Alter von etwa 12 bis 25 Jahren; es wird geschätzt, dass rund fünf Prozent dieser Altersgruppe an Ess-Störungen leiden. Für Jungen und junge Männer schienen Ess-Störungen lange Zeit kaum ein Thema zu sein, doch inzwischen sind auch sie immer häufiger betroffen.

Magersucht, Bulimie oder Ess-Sucht sind heute nicht mehr nur Thema für Ärzte und Therapeuten, sondern Gegenstand der öffentlichen Diskussion. Es gibt kaum eine Schule, an der nicht einzelne Schülerinnen oder auch Schüler an einer Ess-Störung leiden, oft lange im Verborgenen. Wird die Krankheit offensichtlich, sind Außenstehende – Freundinnen und Freunde ebenso wie Eltern oder Lehrkräfte – oft unsicher, wie sie Betroffene unterstützen können.

Ich bin zertifizierte Trainerin und arbeite mit Jugendlichen in dem interaktiven und multimedialen Ausstellungsprojekt "Klang meines Körpers" zur Prävention von Essstörungen. Mehr Infos zur Ausstellung: Klang meines Körpers: Ess-Störungen vorbeugen - ZPG-Bayern 

++ Ausstellungsbuchung: über mich (nur über zertifizierte Trainer:innen!) Kontakt: info@das-kraftwerk.com
++ Förderung:  Bayerisches Zentrum für Prävention und Gesundheitsförderuung

Einzel- und Gruppen-Settings für Kinder im Vorschul- bzw Grundschulalter 

In einem Vorgespräch mit den Eltern kläre ich zunächst die wesentliche Thematik und lege mit ihnen das therapeutische Ziel und die Vorgehensweise für das Kind fest. Je nach Situation nimmt das Kind in einem Gruppen- oder EInzelsetting teil. Die Gruppe besteht mindesten aus zwei bis maximal fünf Kindern und geht über eine Stunde. In den Settings biete ich niederschwellige Übungen an zur Förderung ihrer Motorik, ihrer sozialen und emotionalen Kompetenzen wie Kommunikation und Interaktion untereinander.  Ihre Wahrnehmung von Grenzen, Gefühlen und Bedürfnissen wird sensibilisiert. Die gemeinsamen künstlerischen Aktivitäten wirken als nonverbale Brücke zu ihrem momentanen inneren Zustand. Sie entdecken neue Fähigkeiten, werden selbstbewusster, und sind stolz, über das, was sie selbst erschaffen haben. In regelmäßigen Intervallen führe ich Einzelgespräche mit den Eltern. ++ Aktuelle Termine und Honorar auf Anfrage.

Die besondere Wirkung des kreativen Prozesses bei Kindern 

Kinder wollen von Natur aus Neues erlernen, und sich weiterentwickeln. Sie haben von Geburt an wertvolle Potenziale mitbekommen, die entfaltet werden wollen. Beim Heranwachsen wächst ihre Seele mit allen auf sie einströmenden Eindrücken. Das legt auch die Grundlage dafür, im späteren Leben mit Veränderungssituationen gut umgehen zu können. Wie flexibel ein Kind dabei ist, hängt viel damit zusammen, wie stabil und gestärkt es aufwächst. Fürsorge, Bindung und Stabilität sind dabei wichtige Eckpunkte für sein gesundes Heranwachsen. Gerade vor dem Hintergrund krisenhafter Lebenssituationen, wie z.B. der pandemiebedingten Belastungen, haben Prävention und Förderung seelischer Gesundheit einen wichtigen Stellenwert gewonnen. Der Umgang mit Kunst kann eine Hilfestellung geben, die seelische Entwicklung zu fördern und wirkt präventiv auf mögliche psychischen Probleme.

Das Besondere der kindlichen Entwicklung ist die enge Verzahnung zwischen motorischer, psychischer und kognitiver Entwicklung. Mit dem Erwerb der körperlich-motorischen Fähigkeit – wie dem Bewegen eines Stifts über ein Blatt Papier – erweitert das Kind zugleich auch seine kognitiv-emotionalen Möglichkeiten. Bei jedem Kind bis zum 6. Lebensjahr werden alle Grundthemen wie Liebe, Vertrauen, Sicherheit etc. des menschlichen Zusammenlebens geprägt. In dieser Phase gehören Malen und Zeichnen von Formen zu den elementaren Ausdrucksformen, in denen sich jedes Kind mit sich und seiner Welt auseinandersetzt. Die Entwicklung der Kinderzeichnung ist individuell, kulturell gefärbt und durchläuft verschiedene Phasen. In der frühkindlichen Phase entdecken Kinder, dass Stift und Pinsel Spuren hinterlassen und haben Freude an der Bewegung und dem Spiel mit Farben - die Kinderzeichnungen beginnen mit einer Kritzelphase. Parallel zur Sprachbildung entwickelt das Kleinkind eine Form der Bildsprache, die zur Kontaktaufnahme, Mitteilung und Kommunikation dient. Die Wahrnehmung des Kindes und die Vorstellung seiner Welt werden in Bildern als Sinnzeichen, einer ureigenen Bildsprache von sich und der Umwelt, dargestellt. Vor allem bei Vorschul- und Grundschulkindern wird das Zeichnen und Malen zum wichtigsten Ausdrucksmittel und spiegelt dessen geistige Aktivität, sein Beobachtungsvermögen und die Erlebnisfähigkeit des Kindes wider. 

Beim kindlichen Malen bzw. bei kreativen Prozessen werden Originalität, Flexibilität, Fantasie, Sensibilität und Reflexionsvermögen gefördert. Dazu gibt es eine Vielzahl an niederschwelligen Kreativ-Übungen, die die Kinder ressourcenorientiert unterstützen. Diese sensibilisieren zum Beispiel gezielt die Wahrnehmung des Körpers, der eigenen Gefühle und Grenzen und schulen die Motorik. Dies hat nach Erkenntnissen der Hirnforschung hohen Einfluss auf das logische Denken und kognitive Fähigkeiten.